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Mãe e Bebê

INTRODUÇÃO
ALIMENTAR
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Quero cuidar do meu bebê
💡 Pergunta rápida
Bebês podem começar a comer alimentos sólidos a partir de qual idade?
3 meses
5 meses
6 meses
9 meses
✅ A introdução alimentar começa aos 6 meses — e fazer isso de forma correta ajuda no desenvolvimento e evita riscos de engasgo.
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💡 Pergunta rápida
É seguro adoçar as papinhas do bebê com mel antes de 1 ano?
Sim, mel é natural
Não, pode causar botulismo
Só se for orgânico
Sim, mas só um pouquinho
🚫 O mel é proibido antes de 1 ano — mesmo que seja natural — pois pode causar botulismo infantil, uma doença grave.
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💡 Pergunta rápida
A introdução alimentar deve ser feita com:
Apenas papinha batida no liquidificador
Alimentos amassados ou em pedaços
Só frutas
Só sopas e caldos
✅ Oferecer os alimentos amassados ou em pedaços ajuda no desenvolvimento da mastigação e da fala.
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💡 Pergunta rápida
Dar suco industrializado para o bebê de 6 meses é recomendado?
Sim, pois tem vitaminas
Não, contém açúcar e aditivos
Sim, mas diluído em água
Sim, só se for de caixinha "infantil"
🚫 Evite sucos industrializados. A melhor opção é água e frutas in natura para garantir saúde e evitar excesso de açúcar.
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💡 Pergunta rápida
Oferecer variedade de alimentos nos primeiros anos:
Ajuda a evitar seletividade alimentar no futuro
Não faz diferença
Pode causar alergias
Faz mal para o intestino
✅ Quanto mais variedade de alimentos você oferecer, menor a chance de a criança se tornar seletiva no futuro.
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💡 Pergunta rápida
Adicionar sal nas papinhas do bebê é:
Necessário para dar sabor
Não recomendado antes de 1 ano
Obrigatório para evitar anemia
Recomendado só no jantar
🚫 O rim do bebê ainda é sensível — nada de sal antes de 1 ano para evitar sobrecarga de sódio.
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💡 Pergunta rápida
É bom deixar o bebê explorar os alimentos com as próprias mãos?
Sim, ajuda no desenvolvimento motor e aceitação
Não, ele pode se sujar
Só se for com frutas
Não, deve ser sempre na colher
✅ Explorar os alimentos com as mãos aumenta a curiosidade e reduz rejeição alimentar — e a bagunça faz parte!
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💡 Pergunta rápida
Oferecer o mesmo alimento de formas diferentes ajuda o bebê a aceitar melhor?
Sim, persistência é fundamental
Não, se recusou uma vez nunca vai gostar
Só se for doce
Não faz diferença
✅ Pode levar até 10 tentativas para o bebê aceitar um alimento. Persistir é a chave para formar bons hábitos.
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